Ja det er helt sant! Har lagt på meg 0,3 kilo denne siste uken. På tross av å ha 5:2-fastet både tirsdag og torsdag, samt at jeg har vært veldig aktiv denne uken. To toppturer har jeg begått, samt saumfart hele friluftsmuseet på Bygdøy, Norges Folkemuseum. Gikk 1,3 mil i Oslo her om dagen, og i det hele tatt. Så her må det gjøres noen justeringer for å fortsette gå ned i vekt. For jeg har jo gått ned noen kilo disse tre ukene jeg har vært på slankern!

Det kan jo være at jeg begynner få litt muskler i legger og lår. Muskler veier mer enn fett. Kjenner jo at det strammer i lårene og enda mer i leggene. Satser på at jeg går ned i vekt kommende uke. Har jo både delmål og et endelig mål jeg skal oppnå innen en viss tid.

Etter hver uke på slankern har jeg gitt et tips (regel) her i bloggen om hvordan gå ned i vekt.

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Regel nummer 01): Si NEI!

Regel nummer 02): Gå i trapper!

Flere har spurt meg om hva jeg spiser de to dagene jeg 5:2-faster. Meningen er å ikke innta mer enn 500 kcal hver av disse dagene. Så da spiser jeg kun ett måltid hver av disse dagene, og de måltidene består av:

Alternativ A: 200 gram hvit fisk (sei/torsk/steinbit) og 200 gram brokkoliblanding.

Alternativ B: 200 gram kyllingfilet og 200 gram brokkoliblanding.

1 ss Sweet & Sour Sauce, for mer smak.

Regel nummer 03): Spis mer hvit fisk, kylling og grønnsaker, og mindre av alt annet!

Med det sagt så satser jeg på å gå ned i vekt kommende uke. Men nå er det helg! I dag har jeg vært ute og gått 8 kilometer. Var på Vinmonopolet og handlet Italian Spritzer, på Spar og kjøpte 8 Grandiosaer (ikke akkurat slankemat), de selger til halv pris, kjekt å ha i fryseren. Og før jeg vendte snuten hjemover så var jeg innom Mester Grønn og kjøpte 4 pelargoniaer (<— link). Røde.

Har fått opp blomsterkassene på veggene på blokken her, og plantet to pelargoniaer i hver av dem. Det skal fylles på mer. Jeg tenker Lobelia, som er blå. Og kanskje hvit Lobelia, eller en annen hvit blomstrende plante. Rødt, hvitt og blått. Det blir bra til 17. mai og gjør seg godt ellers også.

Jada, så har jeg luftet jentene. Deretter formulert og levert skriv til alle beboerne i blokka om utskiftning av låser her. Blir spennende å høre reaksjonene som kommer, for det er jeg som har kjempet gjennom utskiftningene fordi det er beboere som har tilrøvet seg diverse nøkler de ikke skal ha, og beveger seg inn i rom og kjellere de ikke skal være. Disse nye nøklene er digitale, når nøkler havner på avveie så vil de ikke kunne brukes. I tillegg så vil dører låse seg automatisk og være stengt i bestemte tidsrom. Det tror jeg ikke faller i god jord hos de som misbruker fellesvaskeriet med blant annet låse seg inn og bruke det på søndager, for det er ikke greit.

Å være tillitsvalgt er både kjedelig og morsomt, for det er så mye rart, så mye utenkelig folk finner på. Det morsomme er jo at en lærer folk bedre å kjenne, så da vet man hvor man har dem.

Nok skriblerier nå. Tok jo heeeeelt av på tastaturet her nå. Tenker jeg avslutter og finner noe fornuftigere å gjøre. Det er jo helg! Gleder meg til i morgen, da kommer et par venninner på besøk, og vi skal kose oss med både fast og flytende føde, haha.. ønsker alle dere der ute som titter innom —> riktig god helg!!

Første dag: «Feite Bunny er tilbake!»

Etter 1 uke: «Feite Bunny oppnår resultater»

Etter 2 uker: «Feite Bunny blir mindre feit, men feit fremdeles»

Over og ut hilsen Feite Bunny!! 🐰

Liker dere denne bloggen, lik og del gjerne innleggene!! Og følg gjerne Bunny i egne grupper på Facebook og MeWe, dette er den mest alternative og beste bloggen i landet – velkommen!

Følg Bunny på MeWe: Link!!

Følg Bunny på Facebook: Link!!

#slanking #vekt #vektreduksjon #vektregulering #helse #5:2 #livsstil #bunnytrash #bunny